עמוד ראשי     |      הוסף אתר     |      אודות     |      צור קשר    |      פרסם באתר      ישנם 442 אתרים מאונדקסים


יוגה להריון

בזמן ההריון חשוב לשמור על פעילות גפנית. היוגה ממולצת במיוחד מאחר והיא מגמישה את השרירים ומרגיעה את הגוף. בעמוד תמצאי מידע על סוגי היוגה המתאימים לזמן ההריון, חוגים, מדריכים, חוגי בית ועוד.

קישורים בקטגוריה יוגה בהריון עמוד 1:

דארמה יוגה - המקום ליוגה ברחובות
דארמה יוגה הינו מרכז ללימודי יוגה ברחובות המנוהל על ידי ניר וענת כץ. בסטודיו נלמדים מגוון רחב של גישות וטכניקות של יוגה כמו: אשטנגה יוגה דינאמית, יוגה רכה, ויניאסה דינאמית וזורמת, איינגר יוגה מדוייקת ועוד. כמו כן, בסטודיו מקיימים שיעורי יוגה המותאמים באופן מיוחד להריון, ללידה ולהורות כמו: יוגה להריון, קורס הכנה ללידה, בייבי יוגה, יוגה לילדים ועוד. - מידע נוסף

http://www.darmayoga.co.il/


Yoga for Birth - יוגה להריון וללידה
Yoga for Birth הינו סטודיו ליוגה שמתמקד ביוגה לנשים בהריון ולאחר לידה. הסטודיו מנוהל על ידי שירלי בנטואיץ, מהחלוצות בתחום זה בארץ ומפתחת של "שיטת התחנות" שמיועדת לשעת הצירים ולזמן הלידה. שיעורי היוגה מתקיימים באווירה ביתית, נעימה, רגועה ושלווה, במהלכם נלמדים תרגילים המותאמים לנשים בהריון ולאחר לידה. את השיעורים ניתן לקחת בסטודיו בתל אביב ובסטודיו בזכרון יעקב. - מידע נוסף

http://www.yogaforbirth.co.il/


המרכז ליוגה טיפולית
המרכז ליוגה טיפולית מלמד נשים יוגה להריון ולאחר לידה ומלווה באופן אישי את תהליך ההריון. אנו מתאימים את תרגול היוגה לגופך ולאורח חייך כך שהיוגה הופכת כלי אישי לחיזוק, קידום וריפוי בחיים ממש. אנו מומחים בהתאמת התרגול גם במקרים של כאבי גב, פריצת דיסק, בלט ומצבים אוטו-אימוניים שונים. - מידע נוסף

http://www.yogatipulit.co.il


אשטנגה יוגה תל אביב - יוגה בהריון
אשטנגה יוגה היא השיטה העתיקה והאנרגטית של היוגה המשלבת נשימה עם רצף תנוחות, תהליך שבו מופק חום פנימי עז בגוף, שמתבטא בין היתר בהזעה המטהרת מרעלים את השרירים והאיברים הפנימיים. התוצאה היא העצמת יעילותו של מחזור הדם, גוף קליל וחזק, עירנות ושלוות נפש. סטודיו ליוגה זה הינו היחיד בארץ המתמחה באשטנגה יוגה קלאסית בהנחייה אישית(מייסור סטייל). מתודה זו מאפשרת תרגול יוגה מעמיק, שקט ואינטימי בסביבה רגועה ותומכת.התרגול מתאים לתקופת ההריון ולאחר לידה. - מידע נוסף

http://www.ashtangayoga.co.il


יוגה לנשים - יוגה בהריון, מורים ליוגה, מרכזי יוגה
יוגה נשית היא שיטה שמתרגלת את מסורת היוגה ודרכה ניתן להבין את דרך הפעולה הייחודית של הגוף הנשי. שיטה זו, מעניקה פירוש נשי לתנוחות השונות ומבארת את התובנות העמוקות שהיוגה מציעה לנשים בתקופות חייהן השונות. אופי התרגול הולם את המחזוריות של האישה ואת השינויים המתחוללים בגופה בנקודות שונות בחייה: הריון, לידה, מחזור חודשי, גיל המעבר ועוד. פעילות יוגה בזמן ההיריון מיטיבה עם האישה לכל אורך התקופה, ממש מתחילת ההריון. כדי שאישה תוכל לתרגל יוגה למן התחלת ההיריון, התרגול צריך להיות מותאם לתקופה המיוחדת הזאת. יוגה בהיריון מכינה את גוף האישה ללידה ומאפשרת לה להתכונן מבחינה פנימית ורגשית על ידי הקשבה עמוקה לצרכיה. תנוחות היוגה השונות יתאימו לאישה במהלך ההריון וילוו אותה בכדי להמעיט את כאבי הגב הצרבות וכאבי הלידה. - מידע נוסף

http://www.yogaforwomen.co.il/



אתרים חדשים באינדקס גננת:

חדשות גננת:


מפת האתר | תקנון